باکتری پروبیوتیک چیست؟ پروبیوتیک ها باکتری ها و مخمرهای مفید زنده ای هستند که برای شما، به خصوص سیستم گوارشی شما خوب هستند. ما معمولا اینها را میکروب هایی می دانیم که باعث بیماری می شوند. اما بدن شما مملو از باکتری های خوب و بد است. پروبیوتیک ها را اغلب باکتری های خوب یا مفید می نامند […]