آرشیو برچسب های: ویتامین دی در رژیم غذایی پوکی استخوان

رژیم غذایی مناسب برای پوکی استخوان چیست؟

رژیم غذایی مناسب برای پوکی استخوان چیست؟

در حالی که اغلب برای درمان پوکی استخوان دارو تجویز می شود. حفظ یک رژیم غذایی سالم با مقادیر توصیه‌شده کلسیم، ویتامین D، پروتئین و سایر مواد مغذی برای پوکی استخوان بسیار مهم است. اجتناب از مصرف غذاهای فوق فرآوری شده، قندهای اضافه شده و الکل اضافی نیز می تواند کمک کننده باشد. این مقاله به بررسی بهترین […]

error: با عرض پوزش محتوا جهت جلوگیری از سواستفاده معنوی از سایت قفل شده است. خطا