میگرن یک بیماری نورولوژیک است که میتواند باعث چندین علامت شود. غالبا به صورت سردرد های شدید و مزمن خود را نشان می دهد.که بر اساس فرضیات پزشکی به علت تغییر در جریان خون در قشر مغز ایجاد میگردد. در برخی موارد میگرن در بدن شخص به صورت سردرد بروز پیدا نمیکند و گاها به صورت اختلال در میدان دید نشان داده میشود. و در اطفال ممکن است به صورت درد شکم بروز پیدا کند. که هر کدام از این موارد درمان خاص خود را دارد. میتوانید در بخش مقالات علمی فروشگاه مسترآزما سایر مقالات علمی مرتبط را مطالعه کنید. برای لاغر شدن در چه ساعت هایی باید غذا خورد؟ ، لاغری با رژیم کتوژنیک ، برای لاغر شدن در چه ساعت هایی باید غذا خورد؟ ، غذاهای سرشار از منیزیم ، کمبود منیزیم در بدن ، 6 نشانه کمبود آهن در بدن ، علائم پوکی استخوان ، نقش سروتونین هورمون شادی آور در بدن ، چربی اشباع شده و غیر اشباع ، تاثیر استرس در مغز زنان و مردان ، فواید بادکش درمانی و …
ویژگی های مبتلایان
- مبتلایان اغلب دست و پاهای سردتری مسبت به بقیه افراد دارند.
- شیوع بیماری های حرکت (ایجاد تهوع و سرگیجه در هنگام حرکت وسایل نقلیه) در مبتلایان میگرن بیشتر است.
- احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به میگرن همراه با اَورا بیشتر است.
- این سردرد ها میتواند همراه با سردرد تنشی باشد.
- اکثر این افرا زمینه بیماری عصبی-اضطرابی و افسردگی دارند
غذا های محرک میگرن
بعضی غذاها و نوشیدنی های خاص که به آنها محرک گفته میشود، میتوانند عامل تشدید کننده میگرن باشند. هر فردی دارای ویژگی های جسمی منحصر به فرد و واکنش های جسمی خاص است، بنابراین ممکن است غذایی برای فردی بی ضرر و برای فرد دیگری کاملا نامناسب و محرک میگرن او باشد.
به طور کلی بهتر است حتی الامکان مصرف ترکیبات شروع کننده میگرن که شامل موارد ذیل است محدود شود.
- فنیل اتیل آمین: که در مواردی مانند کاکائو موجود میباشد.
- تیرامین: در شکلات، پنیر سنتی، سوسیس، خامه ترش و عصاره مخمر، گوشت های نمک سود شده، غذاهای دودی شده موجود است.
- شیرین کننده مصنوعی
- مونو سدیم گلوتامات: طعم دهنده ای که در کنسروها و غذاهای آماده از آن استفاده میگردد.
- نیتریت سدیم: که به عنوان نگهدارنده در برخی غذاها مانند سوسیس و کالباس یافت میشود.
- کافئین موجود در قهوه و چای و شکلات نیز ممکن است سبب شروع میگرن گردد.
- اکتاپامین: نوعی ماده شیمیایی است که در مرکبات یافت میشود.
- غذاهای چرب و سرخ کردنی
4 مرحله شروع حمله میگرنی
مرحله مقدماتی
یک یا دو روز قبل از میگرن شخص تغییرات کوچک و هشدار دهنده را تجربه میکند. از جمله این تغییرات میتوان به نمونه های زیر اشاره کرد:
- یبوست
- تغییرات خلقی از افسردگی تا سرخوشی
- خشکی گردن
- افزایش تشنگی و ادرار
- خمیازه کشیدن به صوت مکرر
- افزایش اشتها
- خستگی و سطح پایین انرژی
- بیش فعالی
- زودرنجی
مرحله اَورا ( Aura)
اَورا در برخی افراد میتواند قبل یا حین میگرن رخ دهد . اَورا به صورت تئریجی شروع شده و ظرف چند دقیقه شدت یافته و از 20 تا 60 دقیقه دوام می یابد و شامل موارد زیر است:
- مشکل در واضح صحبت کردن
- احساس سوزن سوزن شدن در دست و پا و صورت
- دیدن نورهای چشمک زن یا نقاط نورانی
- از دست دادن موقتی بینایی
مرحله حمله
میگرن در صورت عدم درمان معمولا از 4 تا 72 ساعت ادامه می یابد. در برخی افراد سردرد میتواند با اَورا تداخل زمانی داشته باشد که علائم این مرحله عبارتند از:
- سردرد در یک یا هر دو سمت سر
- درد ضربان دار
- حساسیت به نور، صدا و گاهی اوقات به بو و لمس
- حالت تهوع و استفراق
مرحله پایانی
پس از حمله فرد تا یک روز احساس تخلیه شدن، گیجی و خستگی خواهد داشت. برخی افراد احساس خوشی پس از این سردرد را بیان داشته اند. در این مرحله حرکات ناگهانی سر میتواند درد را به صورت مختصر بازگرداند.
درمان و کنترل سردرد
سردرد میگرنی درمان خاص خود را دارد اگر در طول هفته بیش از یک یا دو بار تکرار شود باید تحت نظر پزشک متخصص داروهای مورد نظر مصرف شود که از میزان آن کم شود. همچنین برای درمان میگرن حاد از داروهای خاص استفاده میشود که البته در برخی موارد این سردردها مزمن و مقاوم به درمان میشود که در این صورت میتوان به تشخیص پزشک از بوتاکس استفاده کرد.
تاثیر چاقی بر میگرن
چاقی و افزایش وزن با دو مکانیسم بر ایجاد و شدت حملات تاثیر میگذارد. چاقی باعث ایجاد مشکلات روحی و روانی از جمله استرس و اضطراب و حتی افسردگی میشود که این موضوع میتواند باعث تشدید سردرد ها شود.
اضافه وزن از طریق اختلال در متابولیسم و تغییر سطح هورمونها میتواند سبب ایجاد سردرد به خصوص سردرد های میگرنی شود.
در اکثر موارد دیده شده کاهش و کنترل وزن کاهش چشمگیری در حملات میگرنی را در پی داشته است.
فروش مواد شیمیایی آزمایشگاهی و انواع محیط کشت ها
مواد شیمیایی مورد نیاز خود را میتوانید از سایت فروشگاه مسترآزما mrazma.com سفارش دهید. فروشگاه مسترآزما عرضه کننده محصولات کمپانی های معتبر مرک merck , سیگما Sigma-Aldrich میباشد.
برای اطلاعات بیشتر از محصول روی آن کلیک کنید.
انتقادات و پیشنهادات کاربران گرامی
برای مطالعه سایر مقالات علمی و پزشکی به بخش مقالات وبسایت مستر آزما مراجعه نمایید.
در صورت نیاز به مطالعه مقاله ای خاص به کارشناسان ما اطلاع دهید تا مقاله را برای شما روی سایت قرار دهند.
نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید